Miedo a la soledad: Terror a estar solo y ser abandonado. Pensemos en alguien que siente un pánico incontrolable ante la concept de que su pareja lo deje.

Al abrirse el uno al otro, se crea un espacio seguro donde ambos pueden ser auténticos y sentirse aceptados. Esta autenticidad es clave para construir una relación sólida y duradera.

Hola Silver, hace tiempo que le doy vueltas a esta posibilidad y creo que en breve podré daros buenas noticias

Establecer límites saludables es fundamental en el amor consciente. Esto implica reconocer y comunicar lo que es aceptable y lo que no lo es en la relación.

Celos y posesividad: Necesidad de controlar las acciones y relaciones de la pareja. Un ejemplo sería revisar constantemente el teléfono de la pareja para ver con quién ha estado hablando.

Construimos nuestra propia forma de amar. Una  forma de amar que puede estar basada en expectativas poco realistas, en mitos del amor romántico, en creencias que nos llevan a quedarnos en relaciones que no nos hacen bien.

El bienestar emocional habla de construir y mantener relaciones positivas, duraderas y satisfactorias, y sobre todo tiene que ver con una actitud optimista ante la vida.

El bienestar emocional está relacionado de manera muy directa con la autoestima, con la confianza en uno mismo, con la capacidad para afrontar situaciones estresantes y buscar soluciones, con la capacidad para recuperarse de la adversidad.

Dependencia emocional: Si tu pareja necesita estar more info constantemente cerca de ti o necesita tu aprobación para tomar decisiones, es posible que tenga baja autoestima.

Así como es importante vivir con intención y tratar de mantener un vida con propósitos y metas, también es importante que recuerdes que cada uno de nosotros necesita un stability por eso importante asimilar que nuestras acciones no pueden controlar todo lo que queremos, siempre existirá la posibilidad de que un factor externo cambie nuestros planes.

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Una de las principales características del amor consciente es la capacidad de estar presente en la relación. Esto significa que ambas personas están dispuestas a escuchar y comprender las necesidades y deseos del otro.

Apóyalo/a en sus metas y proyectos: Si tu pareja tiene metas o proyectos que desea alcanzar, apóyalo/a en lugar de criticarlo/a o minimizarlo/a. Esto hará que se sienta más seguro/a y motivado/a para alcanzar sus objetivos.

Maravilloso!… Todo un mundo esto de la confianza. Supongo que esto es algo para labrar dia a dia. Una duda que siempre me surge, sin querer ser ignorante, exactamente cuando se habla de «valores», hablamos de conceptos morales y éticos?. Por ejemplo: Creer o no creer en Dios; Pedi permiso o no en una parada de autobus, and so on…